بهداشت و سلامت

ارتودنسی نامرئی و هر آنچه باید درباره آن بدانید

مجله اینترنتی بهجان [ad_1] بهترین ها: بسیاری از افراد از وجود ناهنجاری های دندانی آگاهی دارند و تمایل زیادی هم برای درمان ارتودنسی دارند ولی از ظاهر وسایل و دستگاههای ارتودنسی ناراضی می باشند و علاقه ای برای دیده شدن دستگاههای ارتودنسی در دهانشان ندارند. روش های بسیاری برای کاهش دیده شدن دستگاههای ارتودنسی ارائه […]

بهداشت و سلامت

درمان بیماری‌ها با ورزش؛ این تمرینات را جدی بگیرید

مجله اینترنتی بهجان [ad_1] برترین ها – ترجمه از پردیس بختیاری: همه ما به فواید ورزش آگاهیم. ورزش روند پیری را کند می کند، به جسم و روح ما طراوت و نشاط می بخشد و حتی می تواند بسیاری از بیماری ها را درمان کند. اما ما باید بدانیم که چه ورزشی را برای چه […]

بهداشت و سلامت

10 خطر لنز بـرای دختران جـوان

مجله اینترنتی بهجان [ad_1] مجله سیب سبز: اگر حتی یك‌بار بخواهید از لنز چشم استفاده كنید باید این مطلب را بخوانید. تمام نكته‌هایی كه در دل این مطلب است می‌تواند سلامت چشمان شما را از برخی خطرهای جدی حفظ كند. یك تكه پلاستیك شفاف بی‌رنگ یا رنگی، تكه‌ای كوچك كه در چشم شما قرار می‌گیرد […]

بهداشت و سلامت

بهترین درمان‌ها برای سندرم پای بیقرار

مجله اینترنتی بهجان [ad_1] برترین ها – ترجمه از هدی بانکی:   سندرم پای بیقرار چیست؟ سندرم پای بیقرار که به آن بیماری ویلیس اکبوم هم می‌گویند، بیماری است که موجب احساس ناراحتی، به ویژه در پاها می‌شود. این احساس به صورت مورمور شدن، درد و سوزش توضیح داده شده و تمایل آشفته کننده‌ای برای […]

بهداشت و سلامت

فواید نخود؛ از سلامت قلب تا درمان دیابت

مجله اینترنتی بهجان [ad_1] وب سایت دونفره – سمیرا هاشمیان: نخود یکی از گیاهانی که دارای فواید زیادی برای بدن است که بسیاری از ما آن را به طور کامل فراموش کردیم. نام دیگر نخود (لوبیا گاربانزو ) میباشد که بیشتر در رژیم غذایی مدیترانه ای و غذاهای خاورمیانه استفاده میشن. نخودها منبع خوبی از […]

بهداشت و سلامت

ژلیش ناخن در بارداری؛ مضر است یا خیر؟

مجله اینترنتی بهجان [ad_1] وب‌سایت نی‌نی بان: تا کنون هیچ پیامد ناخوشایندی به دلیل انجام مانیکور یا پدیکور در دوران بارداری گزارش نشده است. اما طبق گزارش اخیر، پژوهش ها نشان می دهند مواد شیمیایی موجود در لاک ناخن، لاک پاک کن و مانند آن، یعنی متیل متاکریلات و استونیتریل (ماده شیمیایی که بعد از […]

بهداشت و سلامت

افسردگی پس از زایمان؛ علل، علائم و درمان آن

مجله اینترنتی بهجان [ad_1] برترین ها: افسردگی بعد از زایمان یک بیماری جدی بوده که می تواند در چند ماه اول پس از زایمان رخ دهد. همچنین ممکن است این اختلال بعد از سقط جنین و یا مرده زایی نیز بروز کند. افسردگی بعد از زایمان می تواند باعث شود که شما احساس غمگین بودن، […]

بهداشت و سلامت

فواید و عوارض سیگار‌های الکترونیکی

مجله اینترنتی بهجان [ad_1] هفته نامه سلامت – دکتر علی ملائکه: استفاده از سیگارهای الکترونیکی و سایر وسایل استنشاق بخار نیکوتین (ویپ) موضوعی مورد بحث بوده است؛ آیا این وسایل راهی ایمن برای سیگاری ها برای ترک عادت ناسالمشان است که به بیماری های مرگبار قلب و ریه و نیز سرطان می انجامد؟ کارشناسان بهداشت […]