بهداشت و سلامت

شانه جدا شده یا آسیب به اتصال AC؛ از علل تا درمان

شانه جدا شده به دنبال سقوط یا ضربه شدید به قسمت بالایی شانه اتفاق می افتد. این اتفاق معمولا با ورزش، تصادف یا سقوط مرتبط می باشد و مشابه جابجایی شانه که در محل مفصل بزرگ اتصال دهنده بازو به شانه اتفاق می افتد، نمی باشد. اگر چه هر دو حالت می توانند علایم مشابهی […]

بهداشت و سلامت

عارضه پارگی Slap چیست؟+ از علائم تا درمان

پارگی Slap یک نوع آسیب شانه است. این پارگی، لابروم که غضروف روی لبه حفره شانه است را تحت تاثیر قرار می دهد. لابروم یک بافت لاستیکی شکل است که سر گوی شکل استخوان بازو را در محل آن نگه می دارد. پارگی های لابروم که شامل تاندون دوسر نیز می شود و به آن پارگی […]

بهداشت و سلامت

سندروم قوس دردناک چیست؟ + علل، علائم، تشخیص و درمان

سندروم قوس دردناک یا تاندونیت سوپرااسپیناتوس که بسیار رایج است، شایع ترین مشکل التهابی است که در اطراف مفصل شانه اتفاق می افتد و به طور معمول در افراد 25 تا 60 ساله مشاهده می شود. سندروم قوس دردناک معمولاً ناشی از ساییدگی و پارگی مزمن تاندون سوپرااسپیناتوس است ممکن است در افراد ورزشکار و افرادی که […]

بهداشت و سلامت

شانه یخ زده چیست؟ + علل، علائم و راه درمان

شانه یخ زده که به آن کپسولیت چسبنده نیز می گویند اختلالی دردناک است که در آن حرکت شانه محدود می شود. اختلال شانه یخ زده هنگامی اتفاق می افتد که بافت همبند محکم اطراف مفصل شانه ضخیم، سفت و ملتهب می شود. کپسول مفصلی حاوی رباط هایی است که قسمت فوقانی استخوان بازو (هومروس) […]

بهداشت و سلامت

درد شانه و مشکلات رایج آرنج + راه های درمان

شانه از سه استخوان تشکیل شده است: استخوان بازوی فوقانی (هومروس)، تیغه شانه (اسکاپولا) و کولاربون (کلاویکل). سر استخوان بازوی فوقانی در یک سوکت گرد در تیغه شانه فیت می شود. این سوکت را گلنوئید می نامند. ترکیبی از ماهیچه ها و تاندون ها، استخوان بازوی فرد را در محوریت شانه نگه می دارند. به […]

بهداشت و سلامت

بهترین دستگاه لیزر در ایران چیست؟

بهترین مارک لیزر موهای زائد موهای ناخواسته بدن می تواند بر احساسات و حس اعتماد به نفس ما، تعاملات اجتماعی مان، آنچه می پوشیم و آنچه انجام می دهیم تأثیر بگذارد. گزینه های از بین بردن موهای ناخواسته شامل چیدن، تراشیدن، سفید کردن، استفاده از کرم و اپیلاسیون (استفاده از وسیله ای است که چندین مو […]

بهداشت و سلامت

آنوریسم آئورت شکمی چیست؟ + راهنمایی کامل

آئورت شکمی از دیافراگم تا قسمت میانی شکم امتداد دارد جایی که به شریان های ایلیاک (دو سرخرگ تهیگاهی مشترک) که به پاها خونرسانی می کنند، منشعب می شود. آنوریسم آئورت شکمی یک سطح غیر طبیعی از گسترش موضعی رگ های خونی است. شایع ترین علت آنوریسم شریانی آترواسکلروز یا تصلب شرایین است. در این مقاله از بخش […]

بهداشت و سلامت

عسل مانوکا چیست؟ + دستورالعمل تهیه ماسک عسل مانوکا

عسل مانوکا یک ماده عالی است که می تواند به شما در مقابله با بسیاری از بیماری های زیبایی و پوستی کمک کند. استعمال این ماده چه به صورت خارجی و چه داخلی مفید است. علاوه بر این، ممکن است برای محافظت از زخم ها در برابر عفونت و ترغیب بهبود سریعتر آن ها نیز […]

بهداشت و سلامت

کیست بارتولین چیست؟ علائم، علل و درمان آن

کیست بارتولین یا کیست مجرای بارتولین هنگامی رخ می دهد که مجرای غده بارتولین مسدود شده و در نتیجه باعث ایجاد کیست پر از مایعات می شود. ممکن است گاهی اوقات کیست بارتولین در اثر عفونت ایجاد شود، اما خود، یک عفونت نیست. غدد بارتولین بین مهبل (واژن) و روده (قسمت خارجی دستگاه تناسلی زنان) […]

بهداشت و سلامت

میوه هایی که باید در دوران بارداری از خوردن آن پرهیز کنید

بارداری در واقع پروسه مادر بودن یک زن است و مادر بودن کاری دشوار اما در عین حال فرح بخش است. یک مادر عادی همیشه می خواهد فرزندان باهوش و سالم به دنیا بیاورد. برای دستیابی به این انتظار، مراقبت های بهداشتی و سلامتی در دوران بارداری بسیار مهم است. در این مقاله از بخش زنان […]